Abs Workout

Abs Workout es un a herramienta gracias a la que podemos aumentar nuestra forma física ayudándonos de nuestro smartphone. De hecho, dispondremos de tres planes de entrenamiento diferentes según los objetivos que nos gustaría alcanzar. En concreto contamos con rutinas para perder peso, para aumentar masa muscular o para mantener la línea.

Una vez seleccionemos el plan de entrenamiento en el que nos gustaría sumergirnos tan solo tenemos que comenzar a seguir los ejercicios que se nos indican. Dispondremos de una segmentación por días gracias a la que sabremos en todo momento los movimientos planificados para cada jornada. Además, durante cada movimiento dispondremos de un entrenador que ejecutará las acciones en tiempo real para que nos resulte todavía más sencillo entrenar.

Con Abs Workout también podremos ir guardando nuestros progresos para llevar un control de nuestra evolución. En cuestión de semanas estaremos en condiciones de comprobar si todas estas rutinas de ejercicios están teniendo repercusión en nuestro cuerpo.

Abs Workout es una de esas aplicaciones para Android con las que podremos ponernos en forma sin acudir a un gimnasio. Tan solo tendremos que seleccionar el plan de entrenamiento que más nos interese y proceder a tomarnos en serio cada rutina para notar avances con el paso de las semanas.